山西农业大学开展“心守微光 向阳生长”主题活动
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5月26日,山西农业大学第二十三届“5·25”心理健康游园会于太谷校区勤耕园顺利举行。众多学子积极参与,在富有趣味性的手工实践中有效缓解压力,获得心灵层面的积极疗愈。

本次心理活动聚焦情绪疏导与心理成长,设置拼豆创作、趣味拓印、曼陀罗绘画三大沉浸式体验项目,为学生构建了一个释放压力、关注自我的治愈空间。
在拼豆创作区域,各类色彩缤纷的拼豆整齐陈列。学生可依据个人偏好自由选色,精心构思图案布局,从简约元素到完整创意图形,在反复调整与耐心拼接的过程中沉淀内心。最终经熨烫成型的作品带来显著的成就感,帮助学生在专注手作中缓解学业焦虑。



拓印体验区充满自然意趣,参与者选取纹理模板,均匀涂抹颜料并轻柔按压,将独特的纹路定格于纸张之上。创作过程轻松而舒缓,每一幅独一无二的拓印作品均为内心情绪的艺术化表达,使学生在动手实践中获得松弛与愉悦的体验。


曼陀罗绘画区氛围浓郁,规整的圆形框架承载无限创意。学生可自由调配色彩,细致填充图案,在一笔一画中梳理内心思绪。沉浸式的绘画过程有助于个体接纳自我、减少精神内耗,借助斑斓色彩描绘出属于自己的内心世界。

本次心理游园会以趣味手作为载体,将心理健康教育与创意实践深度融合。通过丰富多元的体验形式,有效引导学生主动关注心理状态、疏导负面情绪。活动不仅丰富了校园文化生活,也进一步夯实了山西农业大学心理育人工作的基础,营造了温暖治愈的成长氛围。