辛村小学学生在武术教练带领下习练形意拳。

段村新旺小学学生正在习练杨家拳。

古矿小学学生在晋城市城区中小学生运动会开幕式上展示武术团体操。

每天大课间，晋城市城区古矿小学的1700余名学生列队整齐，弓步冲拳、弹踢推爪，一招一式有板有眼。太原市小店区辛村小学的操场上，全校学生一同习练形意拳，精神抖擞，拳风阵阵。而在忻州市代县段村新旺小学，一群孩子手持长枪刺挑劈扫，枪影如风，展演的是流传千年的杨家武术。

武术是中华优秀传统文化的瑰宝，也是青少年强身健体、锤炼意志、涵养品格的重要载体。从2010年教育部、国家体育总局推广《全国中小学生系列武术健身操》，到如今全省多地探索各具特色的“武术进校园”之路，这项运动已然在三晋大地生根发芽。

近日，记者走进三所学校，实地探访武术融入校园的生动实践，近距离感受孩子们的成长与蜕变。

强体魄

在武动中绽放生命活力

功夫扇开合如雷、舞旗猎猎生风、十二生肖拳灵动传神、双截棍旋转自如……4月17日，晋城市城区第三十五届中小学生运动会开幕式上，由古矿小学300名学生组成的表演团队以一套气势磅礴的武术操燃动全场。这套融合了传统武术与现代编排的团体操，将该校“人人会打武术操”的日常训练成果展现得淋漓尽致。

“武术操是我们日常课间、课余坚持训练的特色项目。”古矿小学五年级三班学生李钰涵擦了擦额头的汗水，眼中满是自豪，“它不仅锻炼了体魄、磨炼了意志，更让我们感受到了中华武术的独特魅力。”她的话道出了全校学生的共同心声。

在古矿小学，武术训练是每天的必修课。上午下午两次大课间，全校1700余名学生齐打《雏鹰展翅》武术操。该校是全国国防教育示范学校，全面推行“少年军校”育人模式，践行“健康第一”教育理念，普及“武术进校园”特色课程。校长李光强表示：“我校坚持全员参与、天天练习，武术训练质量不断提升，体育运动实现全面覆盖，让孩子们在体育锻炼中锤炼意志、增强体质、健全人格、享受乐趣。”

目光从晋城转向太原。小店区辛村小学的操场上，六年级一班的王梓萌正在和同学们习练形意拳，一个劈拳打出，脚步稳稳扎在地上。“我特别喜欢上武术课，在学校里学了形意拳、五步拳、少年拳等。”王梓萌说话时眼神里透着自信，“我觉得习练武术最大的好处就是强身健体，通过动作和呼吸配合，练完之后感觉整个人都舒展了。”刚刚接触武术时，她体质偏弱，如今已是学校武术队的骨干。

在忻州市代县段村新旺小学，杨家武术的训练更为“硬核”。五年级学生王昱然撸起袖子，露出结实的小臂：“以前我跑400米都费劲，现在跑1000米也很轻松。”省级非遗代表性项目杨家将武术代表性传承人杨慧芬在这所乡村小学教了多年武术，他观察到一个明显变化：“刚来的孩子站桩时腿抖得像筛糠，练上一年后扎下去纹丝不动。习武之后，孩子们眼睛亮了、身板直了、精气神更足了。”

孩子们的变化体现在日常，亮眼成绩则写在赛场上。在晋城，古矿小学的集体项目《雏鹰展翅》曾获该市青少年武术锦标赛小学组武术操第一名，个人项目中多名学生分获不同套路前三名；在太原，辛村小学的孩子们从校内展演走向区级、市级赛事舞台，不仅赢得了荣誉，更收获了自信与成长；在忻州，段村新旺小学杨家武术队多次在县级活动中荣获优秀表演奖，杨家枪法曾在全县教研观摩现场会上赢得满堂彩。成绩不是目的，却是最好的证明。武术课不仅带给孩子们强健的体魄、坚韧的意志和挺拔的精神，更让他们眼中有光、心中有规矩、胸中有家国。

砺意志

在坚持中锤炼坚韧心性

“孩子以前比较文静，在家里还有点娇气。”辛村小学三年级学生何书瑶的家长告诉记者，支持孩子练武术的初衷，就是想“去一去她的娇气”。“没想到效果这么好，自从练了武术，整个人都变了，性格开朗了不少。每天回家高兴地跟我讲‘武术爷爷’教了什么，还非要给我展示一番。”

孩子口中的“武术爷爷”，就是在这里教了十余年武术的教练王秃娃。他对孩子们的变化深有体会。“练基本功，一个马步要站十几分钟，腿抖了也得咬牙挺着；练套路，一个动作要反复练几十遍、上百遍。没有毅力，根本完成不了。”王秃娃感慨道，“但凡坚持下来的孩子，个个都变得不一样了——能吃苦、有韧劲、不服输。何书瑶就是其中一个，像她这样的孩子，学校里还有很多。”

这种改变并非个例。古矿小学五年级四班学生崔熠诺，是晋城市城区第三十五届中小学生运动会开幕式300人展演中的一员。队伍中，她英姿飒爽，招式干净利落。“一开始练双截棍的时候，经常会打到自己，很疼。但为了能顺利展演，我咬牙坚持下来了。”崔熠诺笑着说，“学习上遇到困难想要放弃的时候，我就会想，练武术那么苦我都能练好，学习上也一样能行。”这个阳光自信的女孩，言语间透着从容，活脱脱一个“文武双全”的小少年。

孩子们的这份坚韧，在教练牛博看来，正是武术教育的核心价值所在。“武术练的是筋骨，更是心性。”牛博说，他仅在古矿小学带过的学生就有两千余人，“有的孩子站没站相、坐没坐相，练几个月后，腰板挺直了，说话也有底气了。更重要的是，他们学会了‘扛’——扛得住累、扛得住疼、扛得住挫折。这样的孩子，将来走到哪儿都不会差。”

少年强则中国强。什么是“强”？知识的积累、坚韧的意志、健全的人格和强大的内心缺一不可。当下，物质条件前所未有的优越，但部分孩子“心理脆弱、遇挫即溃”的现象也不容忽视。武术进校园，恰恰为这一问题提供了破解之道。

一个马步的坚持、一次套路的重复、一场比赛的历练——武术教会孩子们的，从来不只是如何出拳，更是如何在跌倒后站起来，如何在困境中不低头，如何在失败后重新出发。在“双减”背景下，“武术进校园”的意义愈发凸显。它不只是传统体育项目的回归，更是素质教育的生动实践。

塑品格

在传承中厚植家国情怀

武术教育对培育和弘扬民族精神、促进青少年学生身心健康具有积极作用。如果说强健体魄是武术教育的“表”，磨砺意志是“里”，那么塑造品格、涵养家国情怀，则是武术进校园的深层意义所在。

在段村新旺小学，杨家武术的传授从不局限于操场。曾任该校校长的杨慧芬，也会把武术课变成“思政课”。“七郎八虎闯幽州”“穆桂英挂帅”……杨家将的一个个故事，深深刻进孩子们的记忆里。杨慧芬说，“武术是载体，文化是灵魂。孩子们知道杨家将满门忠烈、精忠报国，再练这套枪法，就有了魂。”六年级学生张文涛练起枪来虎虎生风，眼神凌厉。“练枪的时候，心中豪迈之情顿生。长大了，我也要像杨家将那样，保家卫国。”

无独有偶。在古矿小学，武术与国防教育深度融合。学校邀请部队官兵走进校园，讲述戍边故事；孩子们则把练武的劲头带到军训中，站军姿、练队列，一丝不苟。“学校不仅教孩子打拳，更教他们为什么打拳。”该校大队辅导员兼五年级一班班主任张玲丽告诉记者，“很多孩子跟我说，练好武术，长大了要当解放军，报效国家。”

辛村自古就有习武传统，形意拳代代相传。从2010年开始，辛村小学就将武术课引入校园，聘请村里习练形意拳的老人担任教练，编撰了从武德教育到基本功、从手型步型到形意拳之进退连环的课程。“武术是中华优秀传统文化的根脉之一，让本土拳种在孩子们心中埋下种子，是文化自信最生动的体现。”辛村小学校长攸松山表示，“学校长年将武术课融入日常教育，让孩子们在一招一式中感受传统文化的魅力，在日复一日的坚持中涵养民族精神。”

操场藏乾坤，传承无止境。孩子们从杨家枪法中读懂“精忠报国”，在“少年军校”里理解保家卫国，于形意拳的招式中亲近传统文化——武术，正在以它独有的方式，把自信、担当和家国情怀，写进一代少年的成长底色。

本报记者周慧芳 韩林芳

本栏图片均由本报通讯员摄