春光明媚，鸟语花香，最美人间四月天，不负春光与时行。2026年4月，太原市小店区恒大小学校“好习惯成就好人生”四年级“时间管理”心理团体辅导活动在东、西校区如期举行。

岁月匆匆，时光不息；流年似水，转瞬即逝。心理教师用“时间感知”小游戏引导学生积极参与，活动室时而彩线飞舞，时而掌声雷动，时而用心体会，时而协作演绎，同学们体验着每一个环节，感知时间的流转，看见时间的流动。

时间管理四象限法是由美国管理学家史蒂芬·柯维提出的一种时间管理理论，通过任务的“重要程度”和“紧急程度”两个维度，将事务划分为四个象限，帮助人们清晰区分任务优先级，合理分配时间和精力。进入“时间管理”心理小实验环节。心理老师邀请一位学生将大石块、小石块、沙子按先后顺序放入一个透明的玻璃瓶中，学生们亲眼见证并领悟到了时间管理的重要性。

“成为时间的主人”心理游戏环节，同学们一领取到丰富多彩的任务卡后就投入到紧张的分组讨论环节，随后在组长的带领下运用心理绘画、粘土创作、坐标定位法等不同的心理团体艺术表达形式圆满完成了任务，此环节，同学们学会了将任务按照紧急和重要程度合理分配安排，提升了时间管理能力，成为时间管理小主人。

光影如梭赶少年，初心不负向云天。同学们还认真绘制了自己的“时间披萨”，对一天的学习生活时间安排进行了认真梳理。不辜负自己，不浪费光阴。

通过本次心理团辅活动，每位同学都获得了一个掌握时间管理的神奇宝葫芦，他们将自己的本次学习感悟写在了五颜六色的宝葫芦中，体会到了“一寸光阴一寸金”的珍贵，决心将学到的时间管理方法运用到学习和生活中，成为自己时间的真正主人！

时间宝贵，一去不返。本次时间管理心理团体辅导活动意义非凡。希望同学们让时间管理意识和良好习惯伴随每个人一生，学会合理规划时间，让学习更高效，生活更充实，心理健康，快乐成长！岁月悠长，愿同学们珍惜时光，不负韶华，有诗，有梦，有憧憬的远方……