2025年11月26日下午，香港新界大埔屋邨宏福苑多栋住宅楼发生火灾，截至发稿时，香港消防处公布的数据显示，火灾已造成55人遇难。

高层建筑火灾不同于普通住宅，火势和浓烟极易通过电梯井、楼梯间及外墙缝隙等通道快速垂直蔓延；再加上人员密集，使得此类火灾呈现出逃生难、救援难、隐患多等特点。

遇到高楼火灾如何自救？《生命时报》采访专家解读，教你科学逃生，并做好预防。

高层建筑起火，为何如此凶险？

高层建筑火灾中，火势为何会迅速向上蔓延？主要是由于“烟囱效应”。

“烟囱效应”指户内空气沿着垂直坡度的空间向上升或下降，造成空气加强对流的现象。

高层建筑发生火灾后，烟气通过电梯井、楼梯间、管道井、玻璃幕墙缝隙等位置以3~4米/秒的速度竖向蔓延，可以将整个建筑物迅速引燃，形成立体火灾。

北京市应急管理局应急服务总队高级培训师李振华在接受《生命时报》采访时就强调，火灾时切记不可乘坐电梯，电梯井易形成“烟囱效应”，加速烟火蔓延。

高层建筑起火，向上跑还是向下跑？

遭遇高层建筑火灾，第一件事就是要保持冷静。

据中国消防，高层建筑发生火灾时往哪个方向跑，取决于火灾发生的具体位置。首先，通过楼宇广播、居民微信群或开窗判断起火的地点和位置。

火灾发生在上方楼层

应通过疏散楼梯间疾走下楼，逃生过程中可随身携带浸湿的毛巾或衣物捂好口鼻，减少烟气对呼吸道的侵害。

穿过常闭式防火门时应随手关门，此时千万不要贪恋财物，以安全为上。

火灾发生在同层或下方楼层

李振华表示，首先需判断门外火势，可用手背轻触门把手、观察门底缝隙：

●门把手发热、门缝有烟气

说明门外火势可能已较大，此时切勿开门。

应立即用湿毛巾封堵门缝，并向门板泼水降温，同时通过挥舞鲜艳衣物、使用手电筒闪烁或吹响哨子等方式向窗外发出求救信号，并尽快拨打119火警电话，清晰报告具体位置和被困人数。

●门把手不热

可微微开门观察外部情况。如见浓烟弥漫，应迅速退回室内，继续采取固守待援策略。

若门外无烟无火，并且向下方向的疏散楼梯间无明显烟气，能见度很高，应迅速沿安全楼梯撤离。

李振华特别提醒，切勿盲目从楼上跳下，除非消防人员已在楼下部署气垫等专业救援设备。逃生时也应主动协助老人、儿童及行动不便的邻居。

火场逃生，记住这个关键姿势

火灾中，燃烧产生的有毒有害气体会随着高温逐渐上升，所以水平面越低，空气质量相对越好，发生窒息的概率越低。

李振华表示，逃生时应采取弯腰低姿态前进，在烟雾下方呼吸相对洁净的空气，如有条件可戴上防烟面罩。

若离开时自家房间已起火，务必随手关闭房门，以形成防火隔离，延缓火势扩散。

除了掌握科学的逃生姿势，预防是应对高楼火灾的第一道防线。

阳台、楼梯间内严禁堆放杂物

当底部起火后，烟囱壁上的可燃物很容易被点燃，然后通过窗户穿入室内，引起室内火灾。

家中应常备应急包

李振华提醒，家庭应常备应急包，其中除手电筒、哨子、急救药品等基本物品外，还应配备防烟面罩。

湿毛巾无法有效阻隔火灾中的有毒气体，因此防烟面罩对高层住户尤为重要。

此外，要确保家庭周围及公共区域的烟雾报警器保持正常工作状态，每月至少测试一次，独立式烟感器需每年更换电池。

每个人都应该熟悉灭火器、消火栓和逃生通道的位置，掌握其使用方法，并建议在家中绘制逃生示意图，规划多条逃生路线。