山西日报记者周慧芳报道 为进一步推广健身气功活动，营造新春期间欢乐和谐的氛围，2月6日，太原市健身气功协会在万柏林区体育场举办“运动迎新春 健康谱新篇”2025年太原市健身气功志愿服务下基层百人健身气功展演活动。

活动现场，健身爱好者在激昂的音乐声中整齐起势，抬手、展臂、下蹲，一招一式尽显沉稳与力量，动作行云流水，刚柔并济，充分展现出健身气功的独特魅力。尽管天气寒冷，气温低于0℃，但150余名展演者神情专注，动作精准到位。八段锦、易筋经、大舞等健身气功依次展演，为大家带来了一场视觉与健康的盛宴。

“通过健身气功的展示与交流，倡导科学健身理念，增强全民身体素质，营造健康、和谐、积极向上的社会氛围。”太原市健身气功协会会长朱清华介绍，展演活动也是该健身气功协会举办的“2025年全民健身大拜年”活动，不仅为新春佳节增添了浓厚的健康活力氛围，更成为推广全民健身理念的生动实践。

记者了解到，本次活动由太原市体育局主办，太原市健身气功协会和万柏林区教育体育局共同承办，旨在贯彻落实全民健身国家战略，弘扬中华优秀传统文化，推动健身气功的普及与发展。

“练习健身气功的好处太多了，我明显感觉到身心协调能力得到进一步提升，这种由内而外的改变让我受益匪浅。”展演结束，59岁的程建华谈起习练健身气功的心得体会。他是一名体育教师，有着练习武术的基础，加入健身气功锻炼行列后，迅速领会健身气功动作的精髓，在一招一式间尽显流畅与自如。程建华不仅自己积极习练，还在北宫花园培训点义务教学，致力于将这一传统健身方式推广给更多人，让大家都能从中受益。

“习练健身气功不仅起到抻筋拔骨的作用，还让自己心境变得平和，对身心大有裨益，是一项适合各年龄段人群的运动。”山西师范大学体育学院公共体育部教师赵淑琼表示，自己习练健身气功一年多，希望将健身气功的理念和练习方法传授给学生，提升他们的身体素质，推动健身气功在年轻一代中传承与发展。

朱清华介绍，此次健身气功协会的全民健身大拜年活动将持续至农历正月十一，之后的两场展演将在南宫举行。她表示，健身气功作为中国传统体育项目，既能锻炼筋骨，又能调养精气神，极具魅力。下一步，协会还将持续开展更多形式多样的健身活动，让科学健身理念深入每一位市民心中，为全民健康添砖加瓦。